Adaptación para Ser una Casa Accesible
¡Un pequeño cambio puede hacer la vida 10 veces más fácil para los miembros de la familia con problemas de movilidad!
Estas 10 medidas de oro para el diseño de viviendas accesibles son perfectas tanto para reformas como para mejoras. ¡Cópialas ya!
1. Ancho de la puerta de entrada: Al menos 90 cm de ancho para facilitar el paso de sillas de ruedas y evitar arañazos.
2. Ancho del pasillo interior: Al menos 120 cm de ancho en pasillos rectos y al menos 150 cm de ancho en curvas para permitir que las sillas de ruedas giren.
3. Altura del umbral: Idealmente, umbral cero. Si es inevitable, la altura no debe superar los 2 cm y se debe proporcionar una rampa.
4. Altura de interruptores y enchufes: Los enchufes deben estar a 40-50 cm del suelo y los interruptores a 90-110 cm del suelo para facilitar el acceso de personas sentadas.
5. Altura de la encimera: Las encimeras de cocina y los lavabos del baño deben tener una altura de 75-80 cm, con un espacio libre de al menos 60 cm de alto y 80 cm de ancho debajo para el acceso de sillas de ruedas.
6. Profundidad de los armarios: La profundidad de los armarios bajos no debe superar los 50 cm, y el borde inferior de los armarios de pared debe estar a aproximadamente 140 cm del suelo para evitar agacharse o ponerse de puntillas para alcanzar objetos.
7. Altura del inodoro: La altura del asiento del inodoro debe estar a 45-50 cm del suelo, con una barra de apoyo instalada junto a él a una altura de 70-75 cm.
8. Dimensiones de la zona de la ducha: La zona de la ducha debe tener unas dimensiones mínimas de 100 cm x 100 cm para facilitar el acceso y los giros en silla de ruedas. La altura del cabezal de la ducha debe ser ajustable entre 120 y 150 cm.
9. Altura de la cama: La altura de la superficie de la cama debe estar a 40-50 cm del suelo, cerca de la altura del asiento de la silla de ruedas, para facilitar la transferencia del cuerpo.
10. Altura de las ventanas: El borde superior de las ventanas de suelo a techo debe estar a una altura de 95-105 cm del suelo para garantizar vistas despejadas.
Pasamos la mayor parte del tiempo en casa, y una vivienda accesible no es un trato especial, sino una consideración importante para nuestra comodidad y bienestar.
#ViviendaAccesible #Renovación #AdaptaciónParaElEnvejecimiento #SillaDeRuedas #Vacaciones #CuidadoDePersonasMayores